• <blockquote id="ltmo2"><sup id="ltmo2"><i id="ltmo2"></i></sup></blockquote>

      1. <label id="ltmo2"></label>

            日本経済新聞 関連サイト

            ようこそ ゲスト様

            日経 Gooday

            ホーム  > からだケア  > 私の「カラダ資本論」  > 海外出張時は2日前から時差対策【ユーグレナ 出雲社長】
            印刷

            私の「カラダ資本論」

            海外出張時は2日前から時差対策【ユーグレナ 出雲社長】

            第2回 自分なりの「型?#24037;?#25345;つ工夫

             出雲充=ユーグレナ

            様々な分野で活躍?#24037;?#19968;流人が実践?#24037;?#20581;康マネジメント術を紹介?#24037;?#26412;コラム。今月は藻類の一種であるユーグレナ(和名:ミドリムシ)の活用を軸にヘルスケア事業や環境?エネルギー事業などを展開している、ユーグレナの出雲社長にお話を伺っ?#20426;?#31532;2回は、海外出張の多い出雲社長が実践している時差対策、ストレ?#24037;?#36605;減やモチベーションを維持?#24037;毪郡幛?#24037;夫などについて紹介?#24037;搿?

             ユーグレナを創業したきっかけは、大学1年生のときにインターンシップで訪れたバングラデシュで直面した過酷な現実でし?#20426;?#19990;界一貧しい国といわれるバングラデシュでは、多くの子どもたちが栄養失調で健康に問題を抱えていまし?#20426;¥餞螭?#23376;どもたちを救うために、食料問題を解決したい。その強い思いから解決策を模索?#24037;毪Δ痢?#21205;物と植物の性質をあわせ持つ藻類の一種、ミドリムシを知り、研究を続けたのです。

             バングラデシュには2013年に拠点を設け、2014年には市内の小学校にユーグレナ入りのクッキーを配布?#24037;搿弗姍`グレナGENKIプログラム?#24037;頷攻咯`?#21462;¥蓼俊ⅴ嘯螗哎楗釬伐?#20154;で初めてノーベル平和賞を受賞されたムハマド?ユヌス博士が率いるグラミングループと共同でグラミンユーグレナを設立し、もやしの原料となる緑?#24037;?#26685;培や販売を通じて、バングラデシュと日本両国の農業支援や暮らしを改善?#24037;搿?#32209;豆プロジェク?#21462;工勝嗓摔?#21462;り組んでいます。で?#24037;欏ⅴ嘯螗哎楗釬伐澶?#35370;れる機会が多くあります。

             そのほかにも、例え?#23567;?月には世界経済フォーラム(ダボス会議)でスイ?#24037;亍?月には投資家が集まる大きな会合のため?#20998;荬亍?月には国連総会で米国ニューヨークへ。10月には中東?アジアで開催される国際会議に出席?#24037;毪長趣?#22810;いで?#24037;汀?

             海外出張の機会が多い方は、それぞれに時差対策をお持ちか?#20154;激い蓼工?#31169;の場合は出張の2日前から、現地の時間に合わせて行動?#24037;毪瑜Δ摔筏皮い蓼埂?#28023;外ではいつも以上に予定が立てこみ忙しくなりま?#24037;欏?#21040;着後?#24037;挨?#27963;動できるよう事前に備えるのです。

            睡眠を助けるサプリも活用

            サプリ「euglena 7days」

             通常は時計の時刻を日本時間にしていま?#24037;?#20986;張の2日前には現地の時間と日本時間を表示して、現地の時間に合わせて睡眠や食事を取るようにします。例え?#23567;?#31859;国など東へ行く場合は、就寝と起床時間を早寝?早起きに?#24037;搿E分荬勝?#35199;へ行く場合は逆に、夜更かしをして、起床時間も遅らせます。

             それでも睡眠のコントロールが難しいときには、サプリメントで調整しています。ユーグレナには睡眠を助けるサプリ「euglena 7days 出張旅?#23567;工ⅳ轆蓼筏疲?#31505;)。有効成分にはユーグレナとテアニンが含まれています。テアニンは緑茶などに含まれるアミノ酸の一種で、睡眠の質の向上やリラックス作用が期待できます。私は寝つきや目覚めが良くなる実感がありま?#24037;汀?#26178;差で眠りのリズムが崩れがちな人にお?#24037;工幛扦埂?

            1/2 page

            最後へ

            次へ

            RELATED ARTICLES関連?#24037;?#35352;事

            からだケアカテゴリの記事

            カテゴリ記事をもっと見る

            FEATURES of THEMEテーマ別特集

            • 女性の?#25913;?#28431;れ」「頻尿?#24037;摔?#39592;盤底筋トレーニングが効く!NEW

              トイレに行く回数が多い、くしゃみを?#24037;毪?#23569;し漏らしてしまう、突然尿意に襲われて我慢できない…。女性の尿の悩みは、「頻尿?#24037;洹改?#28431;れ(尿失禁)?#24037;?#22810;いのが特徴だ。これらを改善?#24037;毪摔悉嗓Δ工欷肖いい韋坤恧Δ?/p>

            • 男性も無関係ではない骨粗鬆症、飲酒?喫煙?高血糖はリスク

              骨がスカスカになってもろくなり、骨折の危険性が増?#24037;韋?#39592;粗鬆症?#24037;饋?#24613;速な高齢化に伴って患者数が増えており、日本骨粗鬆症学会などによる?#21462;?#26085;本における患者数は現在1300万人と推定されている。骨粗鬆症というと女性のイメージがあるが、男性の患者数は300万人と見られている。本特集では、骨粗鬆症が起きる?#31169;Mみから、気をつけたい生活習慣、そして骨を強く?#24037;毪郡幛?#23550;策までを一挙?#31169;B介?#24037;搿?/p>

            • 「股関節?#24037;?#20840;身?#25105;?股関節の状態が健康寿命を左右?#24037;?/em>

              自分の足で歩ける体を維持したいなら、筋肉はもちろん、体を支える骨とその骨同士をつなぐ関節の維持が極めて重要だ。特に上半身と下半身をつなぐ股関節は、人間の体の中で最も大きな関節で、体の中で最も酷?#24037;丹欷皮い?#38306;節の一つ。股関節を維持できるかどうかが、「歩く力?#24037;?#32173;持に重要となってくる。本特集では、股関節の基礎知識から健康の保ち方までを一挙?#31169;B介?#24037;搿?/p>

            テーマ別特集をもっと見る

            スポーツ?エクササイズSPORTS

            記事一覧をもっと見る

            ダイエット?食生活DIETARY HABITS

            記事一覧をもっと見る

            からだケアBODY CARE

            記事一覧をもっと見る

            医療?予防MEDICAL CARE

            記事一覧をもっと見る

            「日経Goodayマイドクター会員(有料)?#24037;?#20250;員登録?#24037;毪?..

            • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事が?#24037;伽?#35501;める!
            • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
            • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

            お知らせINFORMATION

            SNS

            日経グッデイをフォローして、
            最新情報をチェック!

            RSS

            人気記事ランキングRANKING

            • 現在
            • 週間
            • 月間

            NIKKEICopyright ? 2019 Nikkei Inc. All rights reserved.

            彩票中奖怎么领取奖金
          1. <blockquote id="ltmo2"><sup id="ltmo2"><i id="ltmo2"></i></sup></blockquote>

              1. <label id="ltmo2"></label>

                  1. <blockquote id="ltmo2"><sup id="ltmo2"><i id="ltmo2"></i></sup></blockquote>

                      1. <label id="ltmo2"></label>