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            有森裕子の「Coolラン?#34928;螗啊? /></h3>
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            東京マラソンの人気などを背景に、ラン?#34928;螗?#20154;口は2080万人に増加し、各種スポーツの中でも高い関心を集めています。特に20~40代の男性の参加が多い一方で、アスリートのような走りを性急に求め?#24037;?#32080;果、故障をしてしまう人も少なくありません。そんな状況に危機感を抱くのは、五輪マラソンメダリストの有森裕子さん。トップアスリートならではの深いラン?#34928;螗?#30693;識を基に、楽しく長く走り続けるためのコツをお届けします。

            (タイトル文字:有森裕子/写真:竹井俊晴)

            有森裕子(ありもりゆう?#24120;─丹?/span>
            女子マラソン メダリスト
            有森裕子(ありもりゆう?#24120;─丹?>
1966年岡山県生まれ。バルセロナ五輪(1992年)の女子マラソンで銀メダルを、アトランタ五輪(96年)でも銅メダルを獲得。2大会連続のメダル獲得という重圧や故障に打ち勝ち、レース後に残し?#20426;?#33258;分で自分をほめたい?#24037;趣い?#35328;葉は、そ?#25991;轆?#27969;行語大賞となっ?#20426;?#24066;民マラソン「東京マラソン2007?#24037;釬抓恁蕙楗漸螗楗螗施`を引退。2010年6月、国際オリンピック委員会(IOC)女性スポーツ賞を日本人として初めて受賞し?#20426;?</div>
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            • 「股関節?#24037;?#20840;身の要! 股関節の状態が健康寿命を左右?#24037;?/em>

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